Натуральный энергетик? Да, это возможно!
-
Рубрика:
-
Автор:
-
Дата:31 июля 2016
-
Рейтинг:Размер шрифта:
- А
- А
- А
Чтобы подарить своему организму силу и бодрость, совсем не надо приобретать неизвестную химическую субстанцию в алюминиевой банке. Полезный и оздоравливающий энергетический напиток можно и нужно готовить дома. Такой напиток ускорит выздоровление после болезни, укрепит иммунитет, нормализует давление, улучшит работу кишечника и поможет нормализовать вес.
Молочный «квас»
Возьмём литр молочной сыворотки, добавим 2 столовые ложки сметаны и 2-3 столовые ложки сахарного песка. Тщательно перемешаем. Подготовим заранее мешочек из хлопчатобумажной ткани. В него положим две столовые ложки без верха сухого измельченного чистотела (есть в аптеках), завяжем и поместим в ёмкость с сывороткой. Накроем марлей или хлопковой салфеткой и поставим на неделю в прохладное место.
Для употребления, полученный настой процедим, обязательно отожмем наш травяной мешочек, перельем в плотно закрывающуюся посуду и для хранения уберем в холодильник.
Принимаем наш квас 3 раза в день по полстакана за полчаса до еды.
Овсянка!
Возьмем стакан овса для проращивания (можно купить в зоомагазине и в магазине здорового питания) или овса для заваривания (продается в аптеке), переберем, промоем холодной проточной водой. Зальем водой из расчета 1:5 и дадим закипеть. Затем огонь уменьшим, и будем варить пока жидкость не упарится вдвое. Полученный отвар процедим и добавим столько же молока.
Доведем смесь до начала закипания, добавим мёду, ложки четыре. Перемешаем и можно пить. Для хранения убираем в холодильник, а перед употреблением слегка прогреваем смесь.
Принимаем по утрам натощак и если нужно в течение дня. Строго перед едой.
Имбирный лимонад
Моем кусочек корня имбиря величиной с фалангу большого пальца, измельчаем ножом, блендером или с помощью терки. Добавляем сок одного лимона и жидкого меду по вкусу (пару ложек как минимум). Перемешиваем и разводим теплой водой до желаемой концентрации. Ждем когда вода остынет и можем употреблять – по две столовые ложки по утрам натощак.
Эти бодрящие, омолаживающие и, что важно, натуральные напитки дешевы и легко готовятся в домашних условиях.
Комментариев:9-
09.08.2016 17:24:42Рада, что пригодилось. Всего Вам наилучшего! -
09.08.2016 14:25:07Наконец-то, в этой статье Вы ответили на мой вопрос! Спасибо! -
01.08.2016 14:51:42Спасибо за пожелание. Очень приятно. Успехов -
01.08.2016 14:48:31Вам спасибо. Всего Вам наилучшего! -
01.08.2016 14:42:07Вот как оказывается. Спасибо за информацию -
01.08.2016 14:40:20Да, а еще иммунитет укрепляет, способствует стройности, улучшает пищеварение... -
01.08.2016 14:20:46насколько знаю имбирь очень полезен. он яды выводит из организма -
31.07.2016 20:28:31Я часто делаю имбирный лимонад. У меня к нему даже ребёнок пристрастился. Для него разбавляю. -
31.07.2016 19:15:55Не всегда энергетические напитки бывают на химической, вредной для здоровья, основе. Оказывается, что такие напитки могут быть очень даже полезными
Оставить комментарий
